[ad_1]
কয়েক বছর আগে, আমি ভেবেছিলাম আমি মারা যাচ্ছি। এবং যখন (স্পয়লার সতর্কতা) আমি তা করিনি, আমার গুরুতর স্বাস্থ্য উদ্বেগ এবং সর্বদা খারাপটি ধরে নেওয়ার ক্ষমতা অব্যাহত রয়েছে। কিন্তু স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং স্মার্ট ডিভাইসের ক্রমবর্ধমান বিস্তার এবং এআই আমাদের শরীরের ডেটা বোঝার চেষ্টা করে এমন নতুন উপায় আমাকে সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করেছে। আমার নিজের মানসিক শান্তির জন্য, এআইকে আমার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য থেকে দূরে থাকতে হবে। এবং এইমাত্র স্যামসাংয়ের আনপ্যাকড ইভেন্টটি দেখার পরে, আমি আগের চেয়ে আরও বেশি বিশ্বাসী। আমি ব্যাখ্যা করব।
2016 এর কাছাকাছি সময়ে, আমার গুরুতর মাইগ্রেন ছিল যা কয়েক সপ্তাহ ধরে অব্যাহত ছিল। পরিচর্যার উদ্বেগের কারণে এই সময়ের মধ্যে আমার উদ্বেগ তীব্রভাবে বেড়ে যায়, এবং অবশেষে যখন আমি যুক্তরাজ্যের এনএইচএস হেল্পলাইনে কল করি এবং আমার বিভিন্ন উপসর্গগুলি ব্যাখ্যা করি, তারা আমাকে বলে যে আমাকে নিকটস্থ হাসপাতালে যেতে হবে এবং 2 ঘন্টার মধ্যে দেখা হবে। “কারো সাথে সেখানে হাঁটুন,” আমার স্পষ্ট মনে আছে তারা আমাকে বলেছিল, “এটি আপনার কাছে অ্যাম্বুলেন্স পাওয়ার চেয়ে দ্রুত হবে।”
এই গল্পের অংশ স্যামসাং ইভেন্টস্যামসাং-এর সবচেয়ে জনপ্রিয় পণ্যের খবর, টিপস এবং পরামর্শের CNET সংগ্রহ।
এই কলটি আমার সবচেয়ে খারাপ ভয়কে নিশ্চিত করেছে — যে মৃত্যু আসন্ন।
যেহেতু এটি পরিণত হয়েছে, আমার প্রাথমিক মৃত্যুর ভয় ভিত্তিহীন ছিল। একটি বিয়ের ছবি তোলার সময় পুরো দিন ধরে আমার গলায় একাধিক ভারী ক্যামেরা ঝুলিয়ে রাখার কারণে আসলে পেশীর তীব্র চাপ ছিল। কিন্তু হেল্পলাইন এজেন্ট কেবল আমার দেওয়া সীমিত ডেটাতে কাজ করছিল, এবং ফলস্বরূপ, তারা – সম্ভবত বেশ সঠিকভাবেই – একটি “দুঃখিত হওয়ার চেয়ে ভাল নিরাপদ” পদ্ধতি গ্রহণ করেছিল এবং আমাকে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়ার জন্য অনুরোধ করেছিল।
Samsung এর হেলথ ট্র্যাকিং অনেক ডেটা প্রদান করে, যা আপনার জন্য সহায়ক হতে পারে বা নাও হতে পারে।
আমি আমার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের বেশিরভাগ সময় স্বাস্থ্য উদ্বেগের সাথে লড়াই করে কাটিয়েছি, এবং এর মতো পর্বগুলি আমাকে তাদের সমর্থন করার জন্য কোনও বাস্তব প্রমাণ না থাকা সত্ত্বেও নিখুঁত খারাপ সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়ার ক্ষমতা সম্পর্কে আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছে। আমার কানে বাজছে? ব্রেন টিউমার হতে হবে। আমার পেটে একটা কুঁচকি? ঠিক আছে, আমার ব্যাপারগুলো ঠিকঠাক করে নিন।
আমি বছরের পর বছর ধরে এটির সাথে বাঁচতে শিখেছি, এবং যখন আমার এখনও আমার উত্থান-পতন আছে, আমি কী জিনিসগুলিকে ট্রিগার করে সে সম্পর্কে আমি আরও ভাল জানি। এক জন্য, আমি শিখেছি কখনই Google আমার লক্ষণ. কারণ আমার উপসর্গ যাই হোক না কেন, ক্যান্সার সর্বদা একটি সম্ভাবনার মধ্যে একটি ছিল যা একটি অনুসন্ধান করা হবে। মেডিকেল সাইটগুলি — এনএইচএস এর নিজস্ব ওয়েবসাইট সহ — কোনো আরাম দেয়নি এবং সাধারণত শুধুমাত্র মস্তিষ্ক-বিধ্বংসী আতঙ্কের আক্রমণে পরিণত হয়৷
দুঃখজনকভাবে, আমি দেখতে পেয়েছি যে অনেক স্বাস্থ্য-ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির সাথে আমার একই রকম প্রতিক্রিয়া রয়েছে। আমি প্রথমে আমার অ্যাপল ওয়াচ পছন্দ করেছি এবং ওয়ার্কআউটের সময় আমার হার্ট রেট পড়ার ক্ষমতা সহায়ক ছিল। তারপর আমি দেখতে পেলাম যে আমি সারা দিন ক্রমবর্ধমানভাবে এটি পরীক্ষা করছি। তারপর সন্দেহ জাগলো: “আমি যখন বসে আছি তখন আমার হার্ট রেট বেশি কেন? এটা কি স্বাভাবিক? আমি 5 মিনিটের মধ্যে আবার চেষ্টা করব।” যখন, অনিবার্যভাবে, এটি আলাদা ছিল না (বা এটি আরও খারাপ ছিল), আতঙ্ক স্বাভাবিকভাবেই তৈরি হবে।
আমি একাধিকবার অ্যাপল ঘড়ি ব্যবহার করেছি, কিন্তু আমি মনে করি হৃদস্পন্দন ট্র্যাকিং সহায়কের চেয়ে বেশি চাপযুক্ত।
হৃদস্পন্দন, রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা বা এমনকি ঘুমের স্কোর ট্র্যাক করা হোক না কেন, আমি “স্বাভাবিক” পরিসর কী হওয়া উচিত তা নিয়ে ভাবতাম এবং যে কোনো সময় আমার ডেটা সেই সীমার বাইরে চলে যায়, আমি অবিলম্বে ধরে নেব এর মানে আমি শেষ করতে যাচ্ছি। ঠিক সেখানে এবং তারপর। এই ডিভাইসগুলি যত বেশি ডেটা সরবরাহ করেছে, তত বেশি জিনিস নিয়ে আমার চিন্তা করতে হবে। আমি আমার দুশ্চিন্তা এড়াতে শিখেছি এবং স্মার্টওয়াচ ব্যবহার করা চালিয়ে গেছি, এগুলো আমার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য বেশি সমস্যা না করে (আমাকে সক্রিয়ভাবে ECG-এর মতো হার্ট-সম্পর্কিত কোনো কাজ ব্যবহার করতে হবে না), কিন্তু AI-ভিত্তিক স্বাস্থ্য সরঞ্জাম। আমাকে ভয় দেখাও
তার আনপ্যাকড কীনোট চলাকালীন, স্যামসাং তার নতুন গ্যালাক্সি এআই টুলস – এবং গুগলের জেমিনি এআই – কীভাবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমাদের সাহায্য করবে সে সম্পর্কে কথা বলেছে। Samsung Health-এর অ্যালগরিদমগুলি আপনার হৃদস্পন্দন ট্র্যাক করবে কারণ এটি সারা দিন ওঠানামা করে, আপনাকে পরিবর্তনের বিষয়ে অবহিত করবে। এটি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করার জন্য আপনার ডায়েট এবং ব্যায়াম থেকে ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি অফার করবে এবং এমনকি আপনি এআই এজেন্টকে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
অনেকের কাছে এটি আপনার স্বাস্থ্যের একটি দুর্দান্ত সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গির মতো শোনাতে পারে, কিন্তু আমার কাছে নয়। আমার কাছে মনে হচ্ছে আরও বেশি ডেটা সংগ্রহ করা হচ্ছে এবং আমার সামনে তরঙ্গায়িত হচ্ছে, আমাকে এটি স্বীকার করতে বাধ্য করছে এবং আবেশ, উদ্বেগ এবং অনিবার্যভাবে আতঙ্কের একটি অন্তহীন প্রতিক্রিয়া লুপ তৈরি করছে। কিন্তু এটি AI প্রশ্ন যা আমার জন্য সবচেয়ে বড় লাল পতাকা। AI সরঞ্জামগুলি তাদের প্রকৃতির দ্বারা “সর্বোত্তম অনুমান” উত্তরগুলি তৈরি করতে হয় যা সাধারণত অনলাইনে সর্বজনীনভাবে উপলব্ধ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। AI কে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা সত্যিই একটি Google অনুসন্ধান চালানোর একটি দ্রুত উপায়, এবং আমি যেমন খুঁজে পেয়েছি, গুগলিং স্বাস্থ্যের প্রশ্নগুলি আমার জন্য ভালভাবে শেষ হয় না৷
স্যামসাং আনপ্যাকড কীনোট চলাকালীন তার স্বাস্থ্য অ্যাপের মধ্যে AI ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় দেখিয়েছে।
অনেকটা NHS ফোন অপারেটরের মতো যিনি অসাবধানতাবশত আমাকে মৃত্যু সম্পর্কে আতঙ্কিত করেছিলেন, একজন AI-ভিত্তিক স্বাস্থ্য সহকারী শুধুমাত্র আমার সম্পর্কে সীমিত তথ্যের ভিত্তিতে উত্তর দিতে সক্ষম হবেন। আমার হার্টের স্বাস্থ্য সম্পর্কে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা বিভিন্ন তথ্য আনতে পারে, ঠিক যেমন একটি স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট দেখলে আমার কেন মাথাব্যথা হয়। কিন্তু অনেকটা মাথা ব্যথার মতো পারে প্রযুক্তিগতভাবে ক্যান্সারের একটি উপসর্গ হতে পারে, এটি পেশীবহুল টুইঞ্জ হওয়ার সম্ভাবনাও অনেক বেশি। অথবা আমি পর্যাপ্ত পানি পান করিনি। অথবা আমাকে আমার পর্দা থেকে একটু দূরে তাকাতে হবে। অথবা আমার ইয়াকুজা: ইনফিনিট ওয়েলথ বাজানো 2 টা পর্যন্ত জেগে থাকা উচিত ছিল না। অথবা আরও একশোটি কারণ, যার সবকটিই আমি ইতিমধ্যেই সিদ্ধান্ত নিয়েছি তার চেয়ে অনেক বেশি সম্ভবত অপরাধী।
কিন্তু একটি এআই কি আমাকে সেই প্রসঙ্গ দেবে যা আমাকে উদ্বিগ্ন এবং আচ্ছন্ন হওয়ার দরকার নেই? অথবা এটা শুধু আমাকে প্রদান করবে সব একটি সম্পূর্ণ বোঝার চেষ্টা করার একটি উপায় হিসাবে সম্ভাব্যতা কিন্তু পরিবর্তে যে “কি যদি” উদ্বেগ খাওয়ানো? এবং, Google-এর AI ওভারভিউগুলি যেভাবে লোকেদের পিজ্জাতে আঠা খেতে বলেছিল, যেমন একটি AI হেলথ টুল কি কেবল ইন্টারনেট ঘাঁটবে এবং আমাকে একটি উত্তরের হ্যাশ প্রদান করবে, যা আমার উদ্বেগকে সম্পূর্ণ প্যানিক অ্যাটাক অঞ্চলে নিয়ে যেতে পারে?
অথবা সম্ভবত, সেদিন হাসপাতালের সেই সদয় ডাক্তারের মতো যিনি বিপরীতে বসে থাকা কান্নাকাটির দিকে মৃদু হেসেছিলেন যিনি ইতিমধ্যেই ওয়েটিং রুমে তার ফোনে তার পরিবারের জন্য একটি বিদায়ের নোট তৈরি করেছিলেন, একটি AI টুল এটি দেখতে সক্ষম হতে পারে। ডেটা এবং সহজভাবে বলুন, “আপনি ভালো আছেন, অ্যান্ডি, চিন্তা করা বন্ধ করুন এবং ঘুমাতে যান।”
হয়তো একদিন এমন হবে। হয়তো হেলথ ট্র্যাকিং টুলস এবং এআই ইনসাইটস আমার উদ্বেগের কারণ না হয়ে বরং আমার উদ্বেগ মোকাবেলার জন্য যুক্তি ও আশ্বাসের একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ডোজ দিতে সক্ষম হবে। কিন্তু ততক্ষণ পর্যন্ত, এটা কোনো ঝুঁকি নয় যেটা আমি নিতে ইচ্ছুক।
[ad_2]
