সেরা স্মার্ট রিংগুলি, পরীক্ষিত এবং পর্যালোচনা (2025)

কিছু স্মার্ট রিংগুলি স্ট্যান্ডার্ড আকারে আসে তবে বিভিন্নতা রয়েছে এবং অর্ধেক আকার বিরল, তাই আপনি সঠিক রিংয়ের আকারটি পেয়েছেন তা নিশ্চিত করার জন্য কিছুটা সময় নেওয়া উচিত। বেশিরভাগ নির্মাতারা আপনাকে একটি বিনামূল্যে সাইজিং কিট প্রেরণ করবে, আপনাকে 24 ঘন্টা ডামি রিং পরতে সক্ষম করবে। (এই কিটটি বিনামূল্যে পেতে আপনাকে সরাসরি নির্মাতার কাছ থেকে রিংটি কিনতে হতে পারে)) আপনার একেবারে এটি করা উচিত। মনে রাখবেন যে আপনার আঙ্গুলগুলি সারা দিন ফুলে যায় এবং সঙ্কুচিত হয়। সেন্সরগুলিকে সঠিকভাবে পরিমাপ করতে সক্ষম করতে আপনার স্মার্ট রিংটি স্নাগ করা উচিত, তবে আপনাকে চার্জ করার জন্য নিয়মিত এটি সরিয়ে ফেলতে হবে, যাতে আপনি খুব বেশি ফিট করতে চান না।

আপনি যে কোনও আঙুলের উপর আপনার স্মার্ট রিংটি পরতে পারেন, তবে বেশিরভাগ নির্মাতারা আপনার সূচকের আঙুলের এই গ্যাজেটগুলি পরার পরামর্শ দেন, যদিও মাঝারি বা রিং আঙুলটিও কাজ করতে পারে। এই তিনটি আঙ্গুলের আরও সঠিক নাড়ি পর্যবেক্ষণের জন্য বড় রক্তনালী রয়েছে। আসলেই গুরুত্বপূর্ণটি হ’ল রিংটি আপনার নির্বাচিত আঙুলের গোড়ার চারপাশে শক্তভাবে এবং সুরক্ষিতভাবে ফিট করে, সুতরাং আপনার যদি একটি বড় নাকল এবং সংকীর্ণ আঙুলের বেস (মাঝের বা রিং আঙুলের সাথে আরও সাধারণ) থাকে তবে এটি জটিল হতে পারে। আমি এটি আপনার কম প্রভাবশালী হাতের সূচক আঙুলের উপর পরার পরামর্শ দিচ্ছি কারণ আমি ডান হাতের ব্যক্তি হিসাবে এটি আমার ডান সূচক আঙুলে পরা দেখতে পেয়েছি, রিংটিতে আরও ক্ষতি এবং আমার স্পর্শ করা কিছু বিষয়গুলিতে স্ক্র্যাপগুলি নিয়ে গেছে।

আমরা সমস্ত স্মার্ট রিংগুলি পরীক্ষা করেছিলাম যে শক্ত টাইটানিয়ামটি অভ্যন্তরে সেন্সর অ্যারের সাথে সংযুক্ত করে, তবে আবরণ এবং রঙগুলি পৃথক হয়। আপনি যদি রিংগুলিতে কঠোর হন তবে কোনও রৌপ্য বা সোনার সমাপ্তি সম্ভবত আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত হবে, কারণ ক্ষতির ঝুঁকি কম থাকে। কালো সমাপ্তির সাথে আমার আউরা এবং আল্ট্রাহুমান রিংগুলিতে কয়েক মাস পরে দৃশ্যমান স্ক্র্যাচ এবং চিপস রয়েছে। আপনাকে সেন্সরগুলি সারিবদ্ধ করতে সহায়তা করার জন্য ওআরএ এবং অ্যামাজফিট রিংগুলিতে ক্ষুদ্র ডিম্পল রয়েছে। আমি যখন আল্ট্রাহুমানের মসৃণ ফিনিসটি পছন্দ করি, তখন আমি সন্দেহ করি যে সঠিক প্লেসমেন্টের এইডসটির যথাযথতা প্রচুর পরিমাণে।

বেশিরভাগ স্মার্ট রিংগুলি টেকসই, তবে আপনি যদি ক্ষতি এড়াতে চান তবে সরঞ্জাম, ওজন উত্তোলন, হাঁড়ি এবং কলস ধুয়ে ফেলতে বা এমনকি সিঙ্ক পরিষ্কার করার সময় আপনার রিংটি সরিয়ে ফেলা উচিত। যদি আপনার রিংটি কোনও পৃষ্ঠের বিরুদ্ধে ঘষতে পারে তবে তা বন্ধ করে নিন। আমি দেখতে পেলাম যে এটি মাঝারি বা রিং আঙুলের চেয়ে আমার সূচী আঙুলে একটি রিং পরা একটি বড় সমস্যা। বাগান করা, মুভিং বক্সগুলি এবং একটি ডাম্বেল ব্যবহার করার সময় আমি আউরা এবং আল্ট্রাহুমান রিংগুলি স্ক্র্যাচ করেছি। টাইটানিয়াম আপনার বাড়ির পৃষ্ঠগুলি ক্ষতিগ্রস্থ করার জন্য যথেষ্ট শক্ত। আমি আমার সিঙ্কের চীনামাটির বাসনটি দেখেছি এবং কৌণিক রিংকন দিয়ে একটি মগের অভ্যন্তর চিহ্নিত করেছি। আমরা যে সমস্ত স্মার্ট রিংগুলি পরীক্ষা করেছি তা হ’ল জল প্রতিরোধী, তাই আপনি এগুলি সরিয়ে না নিয়ে সাঁতার বা ঝরনা করতে পারেন।

ফটোগ্রাফ: সাইমন হিল

স্মার্ট রিংগুলি একটি চার্জার এবং কেবল নিয়ে আসে তবে আপনাকে সাধারণত নিজের প্রাচীর অ্যাডাপ্টার সরবরাহ করতে হবে। মৃত থেকে, এগুলি পুরোপুরি চার্জ করতে দেড় ঘন্টা থেকে তিন ঘন্টা পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় সময় নেয় তবে আপনার ব্যাটারিটি পুরোপুরি নীচে নামতে দেওয়া এড়ানো উচিত, বা আপনি স্বাস্থ্যের ডেটা হারানোর ঝুঁকিটি চালান। আমরা সমস্ত ঘণ্টা এবং হুইসেলগুলি চালু করে উপরের স্মার্ট রিংগুলি পরীক্ষা করেছি, সুতরাং আমাদের ব্যাটারি লাইফের অনুমানগুলি প্রস্তুতকারকের দাবির চেয়ে কম।

বেশিরভাগ স্মার্ট রিংগুলি আপনার ঘুম, হার্ট রেট এবং তাপমাত্রা ট্র্যাক করবে। আপনি যদি আপনার ঘুমের দিকে নজর রাখতে চান এবং স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টিগুলি নিরবচ্ছিন্নভাবে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে পেতে চান তবে স্মার্ট রিংগুলি আদর্শ। ফিটনেস ট্র্যাকিং পরিবর্তিত হয়, বেশিরভাগ স্মার্ট রিংগুলি বেসিক স্টেপ গণনা এবং চলাচল সরবরাহ করে, কিছু ম্যানুয়াল ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং সরবরাহ করে এবং অন্যরা স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট স্বীকৃতি সরবরাহ করে। তবে আপনি একটি traditional তিহ্যবাহী ফিটনেস ট্র্যাকার বা স্মার্টওয়াচ থেকে আরও গভীরতা এবং নির্ভুলতার আশা করতে পারেন। অ্যাপল ওয়াচ বা ফিটবিতের সাথে একটি স্মার্ট রিং সংমিশ্রণ করা একটি বিরামবিহীন অভিজ্ঞতা তৈরি করে, আপনাকে ঘড়িটি সরিয়ে নিতে এবং আপনার ট্র্যাকিংয়ের ফাঁক ছাড়াই রাতে এটি চার্জ দেয়।

গত কয়েক বছরে, আমরা নিয়মিত ফিটনেস ট্র্যাকারের পরিবর্তে কেন কেউ স্মার্ট রিং পাবেন সে সম্পর্কে আমরা অনেক প্রশ্ন ফিল্ড করেছি। আপনি কেন এটি বিবেচনা করতে পারেন তার কয়েকটি কারণ এখানে:

ভাল ব্যাটারি জীবন। একটি স্মার্ট রিংটি ছোট এবং সাধারণত (সর্বদা না হলে) আরও ভাল ব্যাটারি লাইফ থাকে। আপনি যদি প্রতিদিন আপনার স্মার্টওয়াচটি চার্জ করছেন তখন আপনি কয়েকশো বা এক হাজার, পদক্ষেপগুলি হারিয়ে যাওয়া ঘৃণা করেন তবে এটি আপনার প্রতিবেদনে সহায়ক সংযোজন।

ঘুম ট্র্যাকিং। এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয় যে আমাদের প্রিয় স্লিপ ট্র্যাকার একটি ছোট, আপত্তিজনক রিং। আপনি আপনার প্রচুর অ্যাপল ওয়াচ আল্ট্রা আপনাকে প্রতিবার মুখে মুখে ফেলতে পেরে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। (বা সম্ভবত আপনি পরিবর্তে এটি চার্জ করছেন!)

চক্র ট্র্যাকিং। অনেক ঘড়ি এবং ফিটনেস ট্র্যাকারগুলিতে এখন ত্বকের তাপমাত্রা সেন্সর রয়েছে যা আপনি অসুস্থ বা অ্যালকোহল পান করছেন তা সনাক্ত করতে যথেষ্ট সংবেদনশীল। যাইহোক, এখনও অবধি অ্যাড্রিয়েনের পরীক্ষায়, কেবল স্যামসাং গ্যালাক্সি রিং এবং ওআরএ তার stru তুস্রাবকে ট্র্যাক করার জন্য যথেষ্ট সঠিক ছিল।

অবশেষে, ফ্যাশন। ঘড়িগুলি একটি বিবৃতি এবং একটি স্থিতি প্রতীক; একটি স্মার্টওয়াচ প্রায়শই আপনার পছন্দ এবং পছন্দগুলি সম্পর্কে আরও কিছু বলেন না “আমি অনুপস্থিত সভাগুলি পছন্দ করি না।” কে স্মার্ট রিং কিনেছে আমরা জানি প্রায় প্রত্যেকেই এমনটি করেছে কারণ তাদের কাছে হাত-মি-ডাউন কারটিয়ের ট্যাঙ্ক, বা একটি মজাদার ক্যাসিও বা স্য্যাচ রয়েছে, যাতে তারা হাল ছাড়তে চায় না। যদি এটি আপনি হয় তবে আপনার পক্ষে ভাল! এবং একটি রিং পেতে!

আমরা বেশ কয়েক বছর ধরে অবিচ্ছিন্নভাবে স্মার্ট রিংগুলি পরেছি (কখনও কখনও একবারে দুই বা তিনটি), তাই আমাদের কী কী স্মার্ট রিং কেনার মূল্যবান করে তোলে সে সম্পর্কে আমাদের একটি ভাল হ্যান্ডেল রয়েছে। আমাদের পরীক্ষা করা প্রতিটি স্মার্ট রিং কমপক্ষে এক মাস ধরে পরা থাকে, সাধারণত দীর্ঘতর হয় এবং আমরা সর্বদা আমাদের শীর্ষ পিক (ওআরএ) এর সাথে এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ এবং ফিটনেস ট্র্যাকার (অ্যাপল ওয়াচ) এর সাথে এর ট্র্যাকিং ডেটা তুলনা করি।