হামের মামলাগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, মেক্সিকো এবং কানাডা জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন তা শিখুন

২০২৫ সালে বিগ হামের সংবাদটি পশ্চিম টেক্সাস এবং নিউ মেক্সিকোতে বড় প্রাদুর্ভাবের দিকে মনোনিবেশ করেছে, মারাত্মক ভাইরাস মার্কিন দক্ষিণ -পশ্চিমের চেয়ে অনেক বেশি ছড়িয়ে পড়েছে। ইলিনয়, মিসৌরি এবং নর্থ ডাকোটা সাম্প্রতিক দিনগুলিতে সমস্ত হামের কেস নিশ্চিত করেছে।

হামের প্রাদুর্ভাব মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সীমান্তের দেশগুলিতে ছড়িয়ে পড়েছে – অন্টারিও, কানাডার একটি রিপোর্ট করেছে পুরো 1,383 কেস যেহেতু এর প্রাদুর্ভাব শুরু হয়েছিল, এবং মেক্সিকো, চিহুহুয়া রয়েছে রিপোর্ট 713 কেস খুব।

CDC অনুযায়ীএমএমআর (হাম, ম্যাম্পস এবং রুবেলা) ভ্যাকসিনের দুটি ডোজ হাম প্রতিরোধে 97% কার্যকর, যখন একটি ডোজ 93% কার্যকর। এটি এমন কারও পক্ষে অস্বাভাবিক যে যিনি পুরোপুরি হাম বিকাশের জন্য টিকা দেওয়া হয়, যদিও এটি প্রথম যুগান্তকারী কেস 2025 এর সম্প্রতি কলোরাডোতে সনাক্ত করা হয়েছিল।

হামের লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও জানতে এবং আপনার আবার টিকা দেওয়ার দরকার আছে কিনা তা সম্পর্কে আরও জানতে, আমরা তাদের বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টিগুলির জন্য চিকিত্সকদের সাথে কথা বলেছি।

প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে হাম দেখতে কেমন লাগে?

হাম অন্যতম বিশ্বের সবচেয়ে সংক্রামক বেশ কয়েকটি লক্ষণ সহ ভাইরাসগুলি সন্ধান করার জন্য – উল্লেখযোগ্যভাবে একটি ফুসকুড়ি এবং জ্বর, অনুসারে CDC। ভাইরাসটি বাতাসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে এবং একবার সংক্রামিত হয়ে গেলে হাম আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট আক্রমণ করে।

দ্য ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক নোট করে যে হামের জন্য কোনও নিরাময় নেই, এবং হামকে কেবল “তার কোর্সটি চালাতে হবে”। যাইহোক, এটি থেকে সর্বোত্তম সুরক্ষা হ’ল একটি হামের ভ্যাকসিন, যা সাধারণত এমএমআর (হাম, মাম্পস এবং রুবেলা) ভ্যাকসিন আকারে বাচ্চাদের দেওয়া হয়।

হামগুলি সাধারণত প্রথমে “খুব নির্দিষ্ট ফুসকুড়ি যা মুখ থেকে শুরু হয় এবং আপনার শরীরের নীচে ছড়িয়ে পড়ে” হিসাবে প্রকাশিত হয়, “বলেছেন ডাঃ যোশুয়া কুইনোনসম্যানহাটনের মেডিকেল অফিসগুলির সাথে বোর্ড-প্রত্যয়িত ইন্টার্নিস্ট। দেখার জন্য অন্যান্য সাধারণ দিকের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে “উচ্চ জ্বর, কাশি, সরু নাক এবং জলযুক্ত বা লাল চোখ”।

কুইনোনস যোগ করেছেন, “মাঝে মাঝে আপনি আপনার মুখের ভিতরে ছোট ছোট সাদা দাগ দেখতে পাবেন These এগুলির নামকরণ করা হয়েছে কোপলিক দাগ” “

যদিও হাম যে কাউকে অসুস্থ করতে পারে এবং করতে পারে, সিডিসি জানিয়েছে যে এটি 5 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের পক্ষে বিশেষত বিপজ্জনক This কারণ এটি শিশুদের অনুন্নত প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে এবং অসুস্থতার ঝুঁকিতে রয়েছে, তাদের দুর্বল করে তোলে – বিশেষত যদি তাদের টিকা দেওয়া হয়নি।

হাম ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করে?

হাম ভ্যাকসিন মানুষকে হাম পেতে রক্ষা করে। এটি এমএমআর হিসাবে পরিচিত, কারণ এটি ম্যাম্পগুলির জন্য ভ্যাকসিনগুলির সাথে মিলিত হয়েছে (ক) সংক্রামক ভাইরাল সংক্রমণ এটি লালা গ্রন্থিগুলিকে প্রভাবিত করে) এবং রুবেলা (অন্য একটি সংক্রামক ভাইরাল সংক্রমণ যা সাধারণত একটি লাল মুখের ফুসকুড়ি দিয়ে শুরু হয়)। আপনি এমএমআরভিও দেখতে পাবেন, এতে ভেরেসেলা বা চিকেনপক্সের জন্য একটি ভ্যাকসিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

কুইনোনস বলেছেন, “ভ্যাকসিনটি একটি লাইভ ভাইরাস যা হামের একটি খুব দুর্বল রূপ প্রবর্তন করছে যাতে আপনার শরীর এটির সাথে লড়াই করার অনুশীলন করতে পারে,” কুইনোনস বলেছেন। “আপনি যদি উন্মুক্ত হন তবে এটি হামের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা প্রস্তুত করবে” “

একটি ডোজ সাধারণত শৈশবকালে দেওয়া হয়, কয়েক বছর পরে দ্বিতীয় ডোজ অনুসরণ করে। বাচ্চাদের জন্য টিকাটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ কারণ তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল। এ কারণেই উভয় ডোজ স্কুলে পড়ার আগে সুপারিশ করা হয়, যেখানে তারা আরও বেশি বাচ্চাদের (এবং আরও জীবাণু) সংস্পর্শে আসবে।

হামের ভ্যাকসিনটি কার পাওয়া উচিত?

হামের ভ্যাকসিনগুলি সাধারণত সমস্ত বাচ্চাদের দেওয়া হয়। প্রথম ভ্যাকসিনটি সাধারণত 12 থেকে 15 মাস বয়সের মধ্যে দেওয়া হয় এবং দ্বিতীয়টি শিশুদের স্কুলে যাওয়ার আগে 4 থেকে 6 বছর বয়সের মধ্যে দেওয়া হয়, CDC। বয়সগুলি পৃথক হতে পারে, যদিও যতক্ষণ না ডোজগুলি সঠিকভাবে ব্যবধান করে থাকে।

ভ্যাকসিনগুলি প্রাপ্তবয়স্কদেরও দেওয়া যেতে পারে যারা আগে টিকা দেওয়া হয়নি বা অনাক্রম্য নয়, যদিও তারা সাধারণত একটি ডোজ পান। সাউদার্ন ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ ওমর আল-হেথি যিনি সংক্রামক রোগগুলির মধ্যে একটি বিশেষত্বের সাথে অভ্যন্তরীণ medicine ষধ অনুশীলন করেন এবং সিএনইটির মেডিকেল রিভিউয়ারদের মধ্যে একজন যোগ করেছেন যে ১৯৫7 সালে বা তার পরে জন্মগ্রহণকারী প্রাপ্তবয়স্কদের এমএমআর ভ্যাকসিনের কমপক্ষে একটি ডোজ বা অনিচ্ছাকৃত প্রমাণের প্রমাণিত প্রমাণ থাকা উচিত।

আল-হেটির মতে, অনাক্রম্যতার অনুমানমূলক প্রমাণগুলি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে:

• কমপক্ষে 28 দিন বাদে লাইভ হাম বা এমএমআর ভ্যাকসিনের দুটি ডোজ সহ টিকা দেওয়ার লিখিত ডকুমেন্টেশন
• অনাক্রম্যতার পরীক্ষাগার প্রমাণ (পজিটিভ সিরাম আইজিজি)
• রোগের পরীক্ষাগার নিশ্চিতকরণ
• ১৯৫7 সালের আগে জন্ম (সিডিসির মতে, যদিও ১৯৫7 সালের আগে জন্ম প্রতিরোধের অনুমানমূলক প্রমাণ হিসাবে বিবেচিত হয়, ১৯৫7 সালের আগে জন্মগ্রহণকারী স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের (এইচসিপি) এর জন্য, যাদের রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বা পরীক্ষাগার নিশ্চিতকরণের জন্য পরীক্ষাগার প্রমাণের অভাব রয়েছে, এমএমআর ভ্যাকসিনের দুটি ডোজ সহ স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের বিবেচনা করা উচিত।

দ্য CDC সুপারিশ করে যে প্রাপ্তবয়স্করা যারা স্বাস্থ্যসেবা ক্ষেত্রে কাজ করেন, কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়েন বা আন্তর্জাতিকভাবে ভ্রমণ করেন তারা কমপক্ষে ২৮ দিনের মধ্যে দুটি ডোজ আলাদা করে পান, কারণ তারা সংক্রমণটি অর্জনের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে বলে মনে করা হয়।

আপনি যদি ইতিমধ্যে টিকা দেওয়া হয় তবে আপনার একটি হামের বুস্টার পাওয়া উচিত?

চলমান হামের প্রাদুর্ভাব সত্ত্বেও, অতিরিক্ত হামের ভ্যাকসিন পাওয়ার দরকার নেই – যদি না আপনি ইতিমধ্যে পুরোপুরি টিকা দেওয়া না হয় বা অনাক্রম্যতা প্রমাণিত না হন (পূর্ববর্তী সংক্রমণ/এক্সপোজার)।

“যদি কেউ হামের বিরুদ্ধে পুরোপুরি টিকা দেওয়া হয় (দুটি ডোজ) এবং কোনও বড় ইমিউনোকম্প্রোমাইজিং অবস্থা না ঘটে (যেমন, অঙ্গ প্রতিস্থাপন), তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও ডোজগুলির প্রয়োজন ছাড়াই যথেষ্ট হওয়া উচিত,” আমেশ এ। অ্যাডালজা বলেছেন, একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ এবং সিনিয়র পন্ডিত বলেছেন, জনস হপকিন্স স্বাস্থ্য সুরক্ষা কেন্দ্র।

প্রথম হামের ভ্যাকসিনের ডোজ সাধারণত শিশু এবং বাচ্চাদের জন্য দেওয়া হয়, শৈশবকালের সময়কালে দ্বিতীয় ডোজ দেওয়া হয়। যদি দ্বিতীয় ডোজটি কখনও দেওয়া না হয় তবে কেউ হামের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকতে পারে এবং বাস্তবে, এখন অন্য একটি হামের ভ্যাকসিন থেকে উপকৃত হতে পারে।

একটি সাম্প্রতিক রিপোর্ট উল্লেখ করা হয়েছে যে মূলত 1970 এবং 1980 এর দশকে ভ্যাকসিন করা কিছু লোকের একটি নতুন ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হতে পারে কারণ মূলটি বন্ধ ছিল। এটি হতে পারে কারণ তাদের কেবল একটি ডোজ দেওয়া হয়েছিল এবং তখন থেকে ভ্যাকসিনটি বিকশিত হয়েছে এবং এটি সম্ভবত কিছু লোকের চিকিত্সার রেকর্ডে ধরা পড়েনি।

কুইনোনস বলেছেন, “আপনার যদি ইতিমধ্যে আপনার সম্পূর্ণ সিরিজ থাকে তবে আপনার অতিরিক্ত ডোজ দরকার নেই; তবে, আপনার যদি কোনও সন্দেহ থাকে তবে আমি আপনার টাইটারগুলি পরীক্ষা করার জন্য সুপারিশ করছি।” “অতিরিক্ত শট কখনই অতিরিক্ত সুরক্ষা যুক্ত করবে না কারণ আপনি খুব সুরক্ষিত।” মাউন্ট সিনাই অনুসারে, একটি অ্যান্টিবডি টাইটার পরীক্ষা আপনার কোন ভ্যাকসিনগুলির প্রয়োজন হতে পারে তা দেখতে রক্তের নমুনায় অ্যান্টিবডিগুলির স্তর পরিমাপ করে।

আপনার এমএমআর টিকা আপ টু ডেট রয়েছে কিনা তা দেখতে এবং আপনার কোনও বুস্টারের প্রয়োজন হতে পারে কিনা তা দেখতে আপনার প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারকে আপনার টিকা দেওয়ার স্থিতি পরীক্ষা করতে বলুন। যদি এটি বর্তমান হয় এবং আপনি ইমিউনোকম্প্রোমাইজড না হন তবে আপনার সম্ভবত অতিরিক্ত শটের দরকার নেই। দ্য CDC এছাড়াও নোট করে যে প্রাপ্তবয়স্করা যারা একক ডোজ পেয়েছেন এবং “টিকা দেওয়ার বা অনাক্রম্যতার ডকুমেন্টেশন -” অনাক্রম্যতার অনুমানমূলক প্রমাণ “পেয়েছেন – অন্য একটি পাওয়ার দরকার নেই।

হামের ভ্যাকসিনটি কে পাওয়া উচিত নয়?

যদিও হামের ভ্যাকসিনটি সাধারণত নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে কিছু গ্রুপের লোক এটিকে এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়। কুইনোনস সুপারিশ করে যে গর্ভবতী লোকেরা ভ্যাকসিন না পান। ভ্যাকসিন পাওয়ার আগে জন্ম দেওয়ার পরে কমপক্ষে এক মাস অপেক্ষা করার পরামর্শও দেওয়া হয়।

দ্য CDC এছাড়াও সুপারিশ করে যে প্রথম এমএমআর ভ্যাকসিনে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ছিল এমন লোকেরা দ্বিতীয় ডোজ পাওয়ার জন্য বন্ধ করে দেয়। তদতিরিক্ত, যে কোনও “গুরুতর, প্রাণঘাতী” অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা টিকা দেওয়ার আগে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত কারণ এটি নিরাপদ নাও হতে পারে।

দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ তাদের ভ্যাকসিন পাওয়ার বিষয়ে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষত যদি এটি রোগ বা চিকিত্সা চিকিত্সার কারণে হয়। যদি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সগুলি পরিবারে চালিত হয় তবে এটি শটগুলির সাথেও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

ভ্যাকসিনগুলি সাম্প্রতিক রক্ত ​​সঞ্চালনের সাথেও সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে যাতে কারও কাছ থেকে রক্ত ​​পাওয়ার কমপক্ষে তিন মাসের মধ্যে এমএমআর বা এমএমআরভি পাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। সিডিসির মতে আপনার যদি বর্তমানে যক্ষ্মা বা ব্রুজ বা সহজেই রক্তপাত হয় তবে আপনার ভ্যাকসিনটিও পাওয়া উচিত নয়।

এমএমআর ডোজগুলি কমপক্ষে ২৮ দিনের মধ্যে ব্যবধানে আউট করা দরকার এবং আপনার যদি ২৮ দিনের মধ্যে অন্য কোনও ভ্যাকসিন থাকে তবে আপনার এই ডোজগুলির মধ্যে একটিও পাওয়া উচিত নয়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে সম্প্রতি আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েছেন কিনা তা জানানোও গুরুত্বপূর্ণ-যাতে কোনও ধরণের অসুস্থতার সাথে-তাই তারা এখনও টিকা দেওয়া নিরাপদ থাকলে তারা পরামর্শ দিতে পারে। আপনি যদি কোনও পিতামাতাকে কোনও শিশুকে টিকা দেওয়ার জন্য নিয়ে আসেন তবে শিশুটি অসুস্থ হয়ে পড়েছে বা উদ্বেগের কোনও পূর্ববর্তী লক্ষণগুলি দেখিয়ে দিলে ডাক্তারকে পরামর্শ দিন।

অথবা আপনি যদি 1957 এর আগে জন্মগ্রহণ করেন তবে আপনার ইতিমধ্যে অনাক্রম্যতা থাকতে পারে।

হাম ভ্যাকসিন কি নিরাপদ?

চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের মতে এবং CDC, হামের ভ্যাকসিন নিরাপদ এবং কার্যকর। শট পাওয়ার পরে কিছু সামান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে তবে সেগুলি সাধারণত ছোটখাটো হয় এবং দ্রুত চলে যায়।

অ্যাডালজা বলেছিলেন, “হামের ভ্যাকসিনটি ইনজেকশনের পরের দিনগুলিতে জ্বর, ঠাণ্ডা এবং পেশী ব্যথা/বেদনা সৃষ্টি করতে পারে।”

কুইনোনস আরও উল্লেখ করেছেন যে শট অনুসরণ করে ইনজেকশন সাইটে ব্যথা অনুভব করা সম্ভব।

এর বাইরে, সিডিসি জানিয়েছে যে গাল বা ঘাড়ে এবং বিরল ক্ষেত্রে কিছু ফোলাভাব দেখা সম্ভব, একটি রক্তপাতের ব্যাধি যা শেষ পর্যন্ত নিজেকে সমাধান করবে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, ভ্যাকসিনের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়া সম্ভব, যার জন্য এখনই 911 কল করা প্রয়োজন, বিশেষত যদি শ্বাস নিতে সমস্যা হয়, তীব্র ফোলা বা মাথা ঘোরা হয়।

সিডিসি এমএমআর ভ্যাকসিন এবং ফিব্রিল খিঁচুনির মধ্যে একটি ছোট লিঙ্কেরও প্রতিবেদন করে তবে এটি বিরল এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলির সাথে যুক্ত নয়। যাইহোক, সংস্থাটি সুপারিশ করে যে পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের এই হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য তাড়াতাড়ি টিকা দিন।

সিডিসি এই ধারণাটিও বলেছিল যে ভ্যাকসিনগুলি একবার অটিজমের সাথে যুক্ত ছিল এবং বিশেষজ্ঞদের এবং গবেষণার উদ্ধৃতি দিয়ে দু’জন একে অপরের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার সম্ভাবনা বন্ধ করে দেয়। সিডিসি বলেছে, “অটিজম এবং ভ্যাকসিনগুলির মধ্যে কোনও সংরক্ষণ নেই যা থিমেরোসালকে সংরক্ষণকারী হিসাবে ধারণ করে।”

স্বাস্থ্য বীমা কি হামের ভ্যাকসিনটি কভার করে?

সাধারণত, সমস্ত স্বাস্থ্য বীমা বাজারের পরিকল্পনা এবং বেসরকারী বীমা পরিকল্পনাগুলি এমএমআর ভ্যাকসিন (পাশাপাশি অন্যান্য সাধারণ ভ্যাকসিনগুলি) কোনও অনিয়ম বা মুদ্রা বীমা চার্জ না করেই সরবরাহ করে, যতক্ষণ না আপনি কোনও নেটওয়ার্ক সরবরাহকারীর সাথে রয়েছেন, ততক্ষণ CDC। মেডিকেয়ার সম্ভবত খণ্ড বি বা পার্ট ডি-তে ভ্যাকসিনটিও কভার করে, এবং মেডিকেডও তাই করে তবে আপনার চিকিত্সা সুবিধার সাথে এবং মেডিকেয়ার বা মেডিকেডের সাথে নিশ্চিত হওয়া ডাবল-চেক করা সর্বদা সেরা।

কভারেজের উপর নির্ভর করে সামরিক বেনিফিটগুলিও পরিবর্তিত হতে পারে তবে এমএমআর ভ্যাকসিনটি সম্ভবত আচ্ছাদিত হবে, কারণ সিডিসি সুপারিশ করে যে এটি বোর্ড জুড়ে covered াকা থাকবে।

নীচের লাইন

বর্তমানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যে প্রাদুর্ভাব ঘটছে তা সত্ত্বেও, লোকেরা ইতিমধ্যে পর্যাপ্ত পরিমাণে টিকা দেওয়া হলে লোকেরা আর কোনও হামের ভ্যাকসিন পাওয়ার দরকার নেই। যাইহোক, চিকিত্সকরা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে চেক করার পরামর্শ দেন যদি আপনি প্রাপ্ত টিকাগুলির কার্যকারিতা সম্পর্কে আপনার কোনও উদ্বেগ থাকে এবং কোনও বুস্টার শট প্রয়োজন হতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য, বিশেষত যদি আপনার সম্প্রদায়ের কোনও প্রাদুর্ভাব ঘটে। যদি তা হয় তবে বিশেষজ্ঞরা এটি পরিষ্কার করে দিয়েছেন যে হামের ভ্যাকসিনটি নিরাপদ এবং আপনাকে ভাইরাস থেকে রক্ষা করবে।