[ad_1]
মেডিটেশন অ্যাপ হেডস্পেস এই ব্ল্যাক ফ্রাইডে তার সবচেয়ে বড় বার্ষিক ডিলগুলির মধ্যে একটি ফিরিয়ে আনছে৷ 4 ডিসেম্বরের মধ্যে, আপনি নিয়মিত বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন মূল্য থেকে 50 শতাংশ ছাড় পেতে সক্ষম হবেন, যার মাধ্যমে পুরো বছরের গাইডেড মেডিটেশন, ঘুমের শব্দ এবং মননশীলতার সরঞ্জাম প্রতি বছর $35-এ নেমে আসবে। আপনি যদি একটি ভাল দৈনিক রুটিন তৈরি করতে চান, তাহলে এই ডিসকাউন্টটি শুরু করা সহজ করে তোলে।
হেডস্পেস ডিজিটাল মাইন্ডফুলনেসের অন্যতম স্বীকৃত নাম হয়ে উঠেছে। অ্যাপটি ব্যবহারিক ধ্যান নির্দেশিকাকে স্ট্রাকচার্ড কোর্স এবং শান্ত সাউন্ডস্কেপের সাথে মিশ্রিত করে যা দৈনন্দিন চাপকে পরিচালনা করা সহজ করে তুলতে ডিজাইন করা হয়েছে। এটির প্রোগ্রামগুলি উদ্বেগ, উত্পাদনশীলতা এবং ঘুমের মতো বিষয়গুলির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত বিষয়বস্তু থেকে শিক্ষানবিস-বান্ধব ভূমিকা থেকে শুরু করে সমস্ত কিছুকে কভার করে৷
হেডস্পেস
গ্রাহকরা হেডস্পেস টিমের নেতৃত্বে শত শত নির্দেশিত সেশনে অ্যাক্সেস পান, যার মধ্যে রয়েছে ছোট দৈনিক অনুশীলন যা কয়েক মিনিটের মধ্যে সম্পন্ন করা যেতে পারে এবং দীর্ঘতর কোর্স যা ধারাবাহিকতা তৈরি করতে সহায়তা করে। অ্যাপের স্লিপকাস্ট এবং সাউন্ডস্কেপগুলি অনন্য, একটি স্থির রাতের রুটিন তৈরি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যা আরও ভাল বিশ্রামের প্রচার করে৷ সকালের জন্য, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং অনুপ্রেরণামূলক মিনি-সেশন রয়েছে যা সামনের দিনের জন্য ফোকাস সেট করতে সাহায্য করতে পারে।
হেডস্পেস-এ ব্যক্তিগতকৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিং, মুড চেক-ইন এবং ঐচ্ছিক অনুস্মারকগুলিও রয়েছে যা আপনার নতুন মননশীলতার অভ্যাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকা সহজ করে তোলে। মেডিটেশনে নতুন যে কারো জন্য, অ্যাপের পরিষ্কার কাঠামো একটি প্রধান শক্তি। আপনাকে কোথায় শুরু করতে হবে তা জানতে হবে না, কারণ এটি আপনার লক্ষ্য বা বর্তমান মেজাজের উপর ভিত্তি করে সেশনের পরামর্শ দেয়।
এই বার্ষিক চুক্তি সেই ব্যবহারকারীদের জন্য আদর্শ যারা সময়ের সাথে সাথে মননশীলতা অনুশীলনের সাথে লেগে থাকতে চান, বা তাদের জীবনে একটি নতুন অভ্যাস অন্তর্ভুক্ত করতে আগ্রহী। বছরের জন্য অগ্রিম অর্থ প্রদান করা সাধারণত মাসিক পরিকল্পনার তুলনায় অর্থ সাশ্রয় করে এবং ডিসকাউন্ট সেই খরচকে আরও কমিয়ে আনে। আপনি ধ্যানের মূল বিষয়গুলি শিখছেন বা একটি বিদ্যমান রুটিন পরিমার্জন করছেন না কেন, পুরো লাইব্রেরিটি সারা বছর ধরে জিনিসগুলিকে আকর্ষক রাখার জন্য যথেষ্ট বৈচিত্র্য সরবরাহ করে।
আপনি যদি এখনও সুস্থতা অ্যাপের তুলনা করে থাকেন, তাহলে হেডস্পেস কীভাবে অন্যান্য বিকল্পের বিপরীতে দাঁড়ায় তা দেখতে সেরা মেডিটেশন অ্যাপের জন্য আমাদের গাইড দেখুন। কিন্তু যারা একটি শান্ত রুটিনে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত তাদের জন্য, এই বার্ষিক অফারটি কম খরচে অভ্যাস শুরু করার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি।
[ad_2]
