[ad_1]
একটি খারাপ গদির গুরুতর স্বাস্থ্যগত প্রভাব থাকতে পারে যা রাতে নিরলসভাবে ছুঁড়ে ফেলা এবং বাঁক নেওয়ার বাইরেও যেতে পারে। এটা পারে তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে এবং সহজেই বিদ্যমান স্বাস্থ্যের অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এই কারণেই আইআরএস আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য সঞ্চয় অ্যাকাউন্ট (HSA) বা নমনীয় ব্যয় অ্যাকাউন্টে (FSA) আপনার প্রি-ট্যাক্স ডলারগুলি স্বাস্থ্য-ফরোয়ার্ড আইটেমগুলির জন্য ব্যবহার করার অনুমতি দেয়, যেমন একটি স্মার্ট রিং বা বিছানা। একটি এইচএসএ বা এফএসএ আপনার প্রয়োজনীয় নতুন গদিটি বহন করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে, তবে এটি কেবল কারও কাছে উপলব্ধ নয়। প্রথমত, আপনাকে যোগ্যতা অর্জন করতে হবে।
প্রতিটি গদি প্রস্তুতকারকের একটি ভিন্ন প্রক্রিয়া আছে। উদাহরণস্বরূপ, সঙ্গে ঘুমের সংখ্যাআপনি প্রথমে আপনার গদি কিনুন এবং তারপর যোগ্যতার জন্য একটি সমীক্ষা সম্পূর্ণ করুন৷ সঙ্গে অ্যাভোকাডো, আপনি আগে আপনার জরিপ পূরণ করুন এবং তারপর চেক আউট. আপনি যদি একটি নতুন বিছানা কেনার কথা ভাবছেন, তাহলে এইভাবে HSA বা FSA তহবিল দিয়ে আপনার পরবর্তী বিছানাটি কিনবেন।
আমি কি গদির জন্য আমার FSA বা HSA ব্যবহার করতে পারি?
গদি সাধারণত HSA এবং FSA তহবিল দ্বারা আচ্ছাদিত হয় না, কিন্তু ব্যতিক্রম আছে। অনুযায়ী এইচএসএ স্টোর“একটি গদি খরচ শুধুমাত্র তখনই যোগ্য যখন এর উপাদান এবং নির্মাণ খরচ সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য একটি আদর্শ গদির চেয়ে বেশি হয়।” একটি নতুন গদির জন্য আপনার তহবিল ব্যবহার করতে, আপনাকে একটি প্রদান করতে হবে চিকিৎসা প্রয়োজনীয়তার চিঠি (LMN) একজন মেডিকেল পেশাদারের কাছ থেকে জানাচ্ছেন যে আপনার একটি নতুন HSA- বা FSA-যোগ্য গদির জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন আছে।
একটি LMN-এর সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তবে নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়:
গদি যোগ্যতা প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য বিছানা অন্তর্ভুক্ত. 2024 এর জন্য, বার্ষিক প্রাক-কর অবদান একটি স্বাস্থ্য সঞ্চয় অ্যাকাউন্টের জন্য স্বতন্ত্রভাবে $4,150 বা পরিবার প্রতি $8,300 সীমাবদ্ধ করা হয়েছে, 55 বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য অতিরিক্ত $1,000 বরাদ্দ সহ। এই তহবিলগুলি ব্যবহার করার জন্য আপনার কাছে সারা বছর আছে, কিন্তু যে কোনো অব্যবহৃত তহবিল প্রতি বছরের 31 ডিসেম্বরের পরে বাজেয়াপ্ত করা হয়। আপনি আপনার দাবি এবং LMN জমা দেওয়ার পরে, এটি সাধারণত ব্যয়ের অনুমোদন পেতে কয়েক দিন সময় নেয়।
ম্যাট্রেস ব্র্যান্ড যেগুলি FSA- বা HSA-যোগ্য হতে পারে
এগুলি হল কিছু জনপ্রিয় গদি ব্র্যান্ড যেগুলি FSA- বা HSA-যোগ্য এবং একটি নতুন গদি কেনার জন্য তাদের নিজ নিজ প্রক্রিয়া হতে পারে৷
ঘুমের সংখ্যা
ভিডিও প্রযোজক এবং গদি বিশেষজ্ঞ ওয়েন স্লিপ নম্বরের ক্লাইমেট 360 স্মার্ট বিছানায় সামঞ্জস্যযোগ্য বিছানা ফ্রেম পরীক্ষা করে।
স্লিপ নম্বর হল ম্যাট্রেসের সবচেয়ে সুপরিচিত নির্মাতাদের মধ্যে একটি এবং নতুন FSA- এবং HSA-যোগ্য গদি কেনার জন্য একটি প্রতিষ্ঠিত প্রক্রিয়া রয়েছে। এর স্মার্ট বিছানা লাইন c2, p5 এবং i8 স্মার্ট বিছানা অন্তর্ভুক্ত।
এটা সহজ একটি নতুন স্লিপ নম্বর বিছানা কিনুনমাত্র তিনটি ধাপ প্রয়োজন।
- আপনার গদি কিনুন:একবার আপনি যে গদিটি কিনতে চান তা বেছে নিলে, আপনি সাধারণত যেভাবে চান তা সম্পূর্ণ করুন।
- Truemed জরিপ সম্পূর্ণ করুন: আপনার প্রাপ্তি বা অর্ডার নিশ্চিতকরণে স্লিপ নম্বরের স্বাস্থ্য ওকালতি অংশীদারের কাছ থেকে একটি দ্রুত প্রতিদান সমীক্ষার একটি লিঙ্ক থাকবে, সত্য. ফলাফলগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে লাইসেন্সপ্রাপ্ত প্রদানকারীর কাছে জমা দেওয়া হবে যাতে আপনি একটি বিনামূল্যে মূল্যায়ন অ্যাক্সেস করতে পারেন।
- কাগজপত্র জমা দিন:আপনি অনুমোদিত হলে, কয়েক দিনের মধ্যে একটি LMN ইমেল করা হবে। এতে আপনার HSA বা FSA প্রদানকারীর কাছে কীভাবে আপনার প্রতিদানের দাবি জমা দিতে হবে তার নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
অমৃত
ঘুমের লেখক অ্যালি লোপেজ পেটের ঘুমের জন্য নেক্টার প্রিমিয়ার হাইব্রিড পরীক্ষা করছেন।
নেক্টার একটি জনপ্রিয় গদি প্রস্তুতকারক, সঙ্গে জনপ্রিয় মডেল যেমন নেক্টার লাক্স এবং নেক্টার প্রিমিয়ার হাইব্রিড।
অমৃত একটি সহজ প্রক্রিয়া ব্যবহার করেঅনেকটা তার প্রতিযোগীদের মত, একটি নতুন গদি কেনার জন্য HSA বা FSA তহবিল প্রয়োগ করতে।
- চেকআউট যান: আপনার কার্টে আপনার নির্বাচিত গদি যোগ করুন এবং অর্থপ্রদানের পদ্ধতির অধীনে, “HSA/FSA দিয়ে অর্থপ্রদান করুন” চয়ন করুন।
- প্রশ্নপত্রটি সম্পূর্ণ করুন: যোগ্যতা নিশ্চিত করতে নেক্টার আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত একটি দ্রুত জরিপ সম্পূর্ণ করতে হবে।
- আপনার দাবি জমা দিন: আপনার গদির জন্য অর্থ প্রদানের জন্য সরাসরি আপনার HSA বা FSA তহবিল ব্যবহার করুন, অথবা আপনি পরে আপনার HSA বা FSA প্রশাসকের কাছে একটি দাবি জমা দেওয়ার জন্য একটি ব্যক্তিগত অর্থপ্রদানের পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যাভোকাডো
ভিডিও প্রযোজক এবং গদি বিশেষজ্ঞ ডিলন লোপেজ অ্যাভোকাডো সবুজ গদি পরীক্ষা করছেন।
অ্যাভোকাডোর সাথে, আপনার কাছে প্রাপ্তবয়স্ক এবং বাচ্চাদের উভয়ের জন্য উপলব্ধ FSA- এবং HSA-যোগ্য গদিগুলির একটি বিস্তৃত পছন্দ রয়েছে। সমস্ত গদি যোগ্য এবং একটি সবুজ চেক আইকন সহ একটি একচেটিয়া HSA/FSA কলআউট রয়েছে যেখানে “এখনই কিনুন” বাক্সটি অবস্থিত।
অ্যাভোকাডোরও তিনটি ধাপ প্রয়োজনকিন্তু তারা স্লিপ নম্বর থেকে কিছুটা আলাদা।
- আপনার যোগ্যতা পরীক্ষা করুন: যোগ্যতা নির্ধারণ করতে সিকা থেকে একটি দ্রুত জরিপ সম্পূর্ণ করুন।
- আপনার গদি কিনুন: আপনার HSA বা FSA তহবিল দিয়ে চেকআউট করতে সিকা ব্যবহার করে আপনার নির্বাচিত গদি কিনুন।
- আপনার দাবি জমা দিন: আপনার পরিশোধের দাবি জমা দেওয়ার নির্দেশাবলী আপনার সিকা রসিদে থাকবে। আপনি অনুমোদিত হলে আপনার চিকিৎসা প্রয়োজনীয়তার চিঠি অনুসরণ করা হবে।
ড্রিমক্লাউড
ভিডিও প্রযোজক এবং গদি বিশেষজ্ঞ ওয়েস অট ড্রিমক্লাউড গদির প্রান্ত সমর্থন পরীক্ষা করছেন।
ড্রিমক্লাউডও তিনটি ধাপ প্রয়োজন আপনার নতুন বিছানার জন্য প্রতিদান পেতে।
- চেকআউট: আপনার কার্টে আপনার ড্রিমক্লাউড গদি যোগ করুন এবং আপনার অর্থপ্রদানের পদ্ধতি হিসাবে “HSA/FSA দিয়ে অর্থ প্রদান করুন” চয়ন করুন৷
- জরিপ সম্পূর্ণ করুন:আপনি একটি নতুন গদির জন্য আপনার HSA বা FSA তহবিল ব্যবহার করতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করতে DreamCloud আপনাকে একটি যোগ্যতা সমীক্ষা সম্পূর্ণ করতে পাঠাবে।
- আপনার গদি জন্য অর্থ প্রদান: আপনি পেমেন্ট করার জন্য আপনার HSA বা FSA কার্ড একটি সাধারণ ক্রেডিট কার্ডের মতো ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও আপনি একটি ব্যক্তিগত অর্থপ্রদানের পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার HSA বা FSA প্রশাসকের মাধ্যমে একটি দাবি জমা দিতে পারেন।
ভূতের বিছানা
ভিডিও প্রযোজক এবং গদি বিশেষজ্ঞ জন গোমেজ ঘোস্টবেড গদির প্রান্ত সমর্থন পরীক্ষা করছেন।
সঙ্গে ভূতের বিছানাতোমার আছে গদি বিকল্প ঘোস্টবেড ওয়েসিস বা ঘোস্টবেড লাক্সের মতো। Ghostbed একটি সহজবোধ্য প্রক্রিয়া অফার করে যা Truemed এর সাথে একত্রে কাজ করে।
- চেকআউট যান:আপনার কার্টে আপনার নির্বাচিত ঘোস্টবেড ম্যাট্রেস যোগ করুন এবং চেকআউটের সময় “HSA/FSA তহবিল দিয়ে অর্থপ্রদান করুন” নির্বাচন করুন।
- Truemed জরিপ সম্পূর্ণ করুন:আপনি আপনার গদি কেনার পরে, আপনাকে Truemed ওয়েবসাইটে পুনঃনির্দেশিত করা হবে, যেখানে আপনাকে একটি দ্রুত স্বাস্থ্যসেবা সমীক্ষা সম্পূর্ণ করতে হবে।
- চেকআউট শেষ করুন: সমীক্ষার পরে, আপনি Truemed এর মাধ্যমে সরাসরি চেকআউট সম্পূর্ণ করতে পারেন। আপনি যদি ব্যক্তিগত অর্থপ্রদানের পদ্ধতির মাধ্যমে অর্থপ্রদান করতে পছন্দ করেন, তাহলে আপনাকে প্রতিদানের জন্য পরে একটি দাবি দায়ের করতে হবে।
নিচের লাইন
যদি আপনার গদি দ্বারা আপনার ঘুম নষ্ট হয়ে যায়, তাহলে আপনি একটি নতুনের দিকে রাখতে প্রাক-ট্যাক্স ডলার পেতে পারেন। যাইহোক, গদিগুলিকে সাধারণত HSA/FSA তহবিল থেকে বাদ দেওয়া হয় যদি না একজন মেডিকেল পেশাদার তাদের চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় বলে মনে করেন। মনে রাখবেন যে এটি অনুমোদিত হওয়া চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তাই আপনি একটি নতুন বিছানার জন্য তহবিল নাও পেতে পারেন।
যদি বাজেট একটি উদ্বেগ হয়, একটি আরো সাশ্রয়ী মূল্যের গদি মত বিবেচনা করুন ব্রুকলিন বেডিং সিগনেচার হাইব্রিড, যা মহান মূল্যের সাথে একটি খরচ-কার্যকর পছন্দ। 2024 সালের সেরা গদিগুলির জন্য আমাদের গাইড আপনাকে আপনার সামর্থ্যের মূল্যে আপনার প্রয়োজনের জন্য সঠিক গদি খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।
[ad_2]







